Koordinasjon?

Har vært på trening,er helt pumpa gitt. Pilates er veldig ok trening,og nå begynner jeg å få til teknikkene....pust inn,pust ut osv. Afrodans var nok ikke helt min greie,spesielt med tanke på min dårlige koordinasjon mellom bein og armer. Hihihihihi....må le da,så sikkert helt utrolig teit ut,men jeg ble ihvertfall helt utrolig svett og sliten. Dermed,ønsket treningseffekt oppnådd.

Tror ikke det blir flere afrodans timer,men i morgen skal jeg prøve meg på bosu,så får vi se om det går bedre:-D.